あま~るかののん ♡アトピー • アレルギー体質女性のリアルライフ♡

アトピー・アレルギー持ちでも心身共に楽しく生きるために試行錯誤リアルライフを更新しています

本物の味フレッシュジュース美味すぎ♡

こんにちは!amalkanonon(あま〜るかののん)です。

 

運動した後に何を飲んでますか?

水?

スポーツドリンク ?

ジュース?

炭酸水?

まさかのCoca-Cola

 

私は運動直後はもちろんお水ですが、足早にカフェへ行きます。

 

あるものがある事が必須の条件。それは?

 

フレッシュベジタブルジュース🍹

 

使っているお野菜が有機野菜であると、尚宜し。

 

フレッシュジュースとは

今のところ厳密な定義は無いようですが、新鮮なジュース・果実などの搾りたてのジュースを意味しています。ペットボトルや紙パックに入ったジュースをフレッシュジュースと呼ぶ事はありません。

 

ジュースバー

最近、忙しいサラリーマンのためにジュースバーがどんどん増えてきてますね。フレッシュジュースを手軽に買えるなんてありがたいです。 

主に高級フルーツショップに併設されていたり、デパートの食料品コーナーなどにあります。

 

価格は、フレッシュジュースなので手間もかかりますし、フレッシュでは無いものと比べると少しお高め。でも、生搾りジュースはやはり美味しいし、添加物も入っていませんからカラダにも優しい。

 

平均500円〜1000円でしょうか。

 

私のお気に入りジュースバー

ジムでかなり汗をかいてふらふらだったので、とにかく濃厚なフレッシュベジタブルジュースが飲みたかった。

 

私が今回チョイスしたのはこれ

SMOOTHIE 

GREEN(SUPER GREEN )¥801

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見た目から、濃い緑色で濃厚そうな味が想像できました。量もたっぷり入っていて、お腹いっぱいになります。

 

ファスティングしているなら、これを一食にしても十分です。

とにかくお洒落な空間です。

 

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【お店情報】

Ready for the Weekend Bar with Sky High 伊勢丹新宿店

場所:伊勢丹新宿本館2階

営業時間:10:30〜20:00(日曜日営業)

 

「SkyHigh」伊勢丹新宿本店 本館2F

「SkyHigh」はファッション誌やモード誌でフォトグラファーとして活動しながら、ローフードマスターとしてインナービューティーを追求するマミ・キーナンがプロデュースするジュースバー。100%RAW(生)のフレッシュなジュースが、ボディ&マイルドをクレンズしてヘルシーに。「SkyHigh」のジュースでは無農薬や自然農法で育った野菜や果物なので、ビタミン、ミネラル、ファイトケミカル酵素が豊富。体に無理なく吸収できて、免疫力もUP!ローフーディストやベジタリアンも納得のこだわりのヘルシーなジュースが、お楽しみいただけます。

 

ジムで運動 その後のフレッシュジュースで、体内はデトックスモード満開!!

このコースの後、いつもお通じか快調になります。 なかなか出せない宿便も出てますね。嬉しいかぎりヾ(*´▽`*)ノ

 

体の毒素の排出の割合は、便75% 尿20% 汗3% 爪1% 髪1% と言われています。だから、便を溜める事が一番カラダに悪い事がわかりますね。

 

あま〜るかは、常に

入れるより出すことを=食べるより便を出すこと

を重視しています。

 

皆さまもカラダが不調だなぁっと感じたら、食べるより便を出すことを意識してみてください。

 

最後まで読んでいただきありがとうございます♪♡○o。(ღˇ◡ˇ)人(ˇ◡ˇღ)o○♡♪

カラダに優しい毎日を

amalkanonon♡